夏日的热情正如火如荼，空调的存在成为避暑的必须。但是，空调外机的噪音是否让您心烦意乱呢？

根据我国的标准，空调系统正常工作时，室内机的噪音应小于48分贝，室外机的噪音应小于58分贝。这种噪音包括风机产生的噪音，它是由叶片旋转时撞击空气而产生的有调噪音和有涡流引起的无规噪音。

如果你的空调噪音超出这个范围，你有以下几种方式来寻求帮助：

1.向当地环保部门反映情况；
2.如果情况严重，你可以向法院提出诉讼，要求停止侵权行为，或进行整改、减少噪音排放及作业时间；
3.也可以向新闻媒体反映，请求媒体关注。

根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第六十一条的规定：受到环境噪声污染危害的单位和个人，有权要求加害人排除危害；造成损失的，可以依法要求赔偿。当赔偿责任和金额产生争议时，你可以请求环保行政主管部门或其他环保工作的监督管理部门、机构进行调解；如果调解无果，你也可以直接向人民法院提起诉讼。